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        • 全球市場及其對個人的影響

          Matthew Sparke
          • Matthew Sparke UWashingtonX
          • edX     由edX聯盟高校提供

          簡介這門有關全球化的課程將著重介紹全球化趨勢下市場主導的宏觀經濟改革(如自由貿易協定和私有化舉措)與更多的微觀創新意識相融合,這些創新著眼于如何使市場力量支配個人行為(反思作為個人投資而進行的培訓教育,又或者例如,以贏利為目的負責包辦約會的公司)。學習完本課程,你將會具備以下能力: 能夠描述出和全球化問題相關的主要的爭議; 分析全球發展不均衡所存在的優劣; 理解全球市場一體化日益擴大的影響; 用自己與市場力量和市場改革有關的經驗來總結全球化知識; 對市場力量在全球范圍內限定了個人選擇和日常生活的方式給出評價; 在市場主導的全球化緊張局勢中 具備個人反應和應對能力。 本課程改編自華盛頓大學的一個類似的完全在線進度學習課程,由從事綜合社會科學研究的文學學士所提供,。

        • 成為有韌性的人-壓力管理的科學

          Clayton Cook
          • Clayton Cook 華盛頓大學
          • edX     由edX聯盟高校提供

          簡介這是一門存檔課程。這次,你可以按照自己來決定學習進程。課程內容上可能會有一些過時之處,但大部分人都很喜歡這個教學視頻和教學材料。確保你重新選定了這門課。本課程處于實驗階段,歡迎學生選課學習,參與本課程的所有活動,但不頒發證書。每個人在一定程度上都會面臨逆境和壓力,無論是在學校還是工作,人際關系問題,經濟困難,或者在短時間內完成幾個任務。有壓力并不壞,但長期的壓力會對我們的身心和行為造成傷害。研究顯示,人們可以學會并使用特別的應變能力(例如客觀地思考、放松的策略、吸引某人注意)和積極的行為(良好的睡眠、安排娛樂活動等)以在挫折后更好地管理壓力,回彈的更快,在學術和工作上更有效率,建立更好的人際關系,身心愉悅,對自己的生活感到滿意。總之,應變能力是普通魔法,是可以學會的。它并不是與生俱來的,也不需要你的生活一帆風順。本課程意在教學生成為一個有彈性的人的科學。簡單來說,應變能力是生存和發展的能力。應變能力不僅使你適應不利因素和充滿挑戰的環境(即生存),還使你學會積極的技能、策略和日常活動,從而擁有更加愉快、充實而有意義的生活(即發展)。 這門課程讓你有效管理生活中的壓力,去做最重要的事情,從而讓你過的更好。將這個由一個短語構成的概念吃透,提升應變能力核心,策略和行為,這一點在兒童的早期教育中非常重要。有彈性的人更能夠創建和維護培育,支持和有效的學習環境,同時提高對生活中大小事情的幸福感和熱愛。到課程結束,你會學到有關的知識和技能,使你在現在和未來的生活中能應用這些知識和技能成為一個有彈性的人。課程目標:本課程的目標是讓你好好照顧自己,成為一個有彈性的人。彈性的人是具備以下特征的: 希望自己身心健康, 有信心能有效管理壓力, 對人對己都充滿同情心, 即使在不利的情況下依舊有毅力, 注重生活中積極的和充實的一面 課程支撐目標: 當你學完這門課程,你將可以: 描述為什么由內而外的發揮作用是成為一個有彈性,有效率的人的關鍵。 闡述彈性的益處和特殊技能如何轉化成社會幸福感,做生活中最重要的事。 在生活的各個方面,直接練習各種彈性的技能,包括但不限于: 靜觀練習 戰略性管理緊張情緒 引起積極情緒的活動 闡明重要的個人價值(即最重要的事情),并承諾行為與其一致 選擇健康的生活方式,它們很便宜且容易獲得,但卻能增強幸福感 描述為什么'修練'和整合韌性的技巧是養成習慣和成為一個有彈性的人的關鍵 制定一份韌性計劃,作為你未來生活的路標

        • 兒童早期教育積極行為支持

          Gail Joseph
          • Gail Joseph 華盛頓大學
          • edX     由edX聯盟高校提供

          簡介歡迎同學們旁聽這門課程,也歡迎參加所有的課程活動。但我們將不會發布證書。很多兒童早期教育工作者因為孩子們的挑戰性行為感到疲于滿足他們的需要并且在試圖開發安全、培養早期的學習環境方面感到沮喪。如果你的工作和小孩接觸,你的感情世界并不孤單!越來越多的證據表明,一個解決問題的有效方法是采用一個側重于促進社會情感發展,為兒童提供適當行為的支持,并防止挑戰性行為的模型。 這節課您將學習一個以解決社會和情感發展和具有挑戰性的兒童的行為框架。本課程的總體目標是學習循證實踐支持的嬰兒和年幼的孩子的社會和情感發展。我們會讀取當前研究兒童的發展軌跡與早發性攻擊性行為的關系;支持積極行為的程序模型和,積極促進幼兒心理的健康的有效手段。我們也將研究以證據為基礎的課堂管理技能,你在結束這個課程的時候也會對如何設計支持性環境有深刻的理解。本課程包含了一個社區,你可以向他人學習,分享自己的當前方法,討論你的企圖并把本課程的知識融入你的童年早期實踐。

        • 公眾演講導論

          Matt McGarrity
          • Matt McGarrity高級講師 華盛頓大學傳播系
          • edX     由edX聯盟高校提供

          簡介我們將以實驗的形式教授這門課程,希望同學們能認真聽課并且積極參與課堂活動。本課程不予發證。 課程的目的在于幫助你成為一名更有效率更加自信的公眾演講者。我們將闡述寫作的過程,教你如何發表清晰且富有感染力的演講,你將在這種口頭和書面交流相結合的獨特學習方式中不斷進步,并且學習如何做好前期準備,使自己易于表達,使聽眾易于理解。 不斷提升自己的演講能力的最好方法就是深入學習和分析他人的演講。在課上,我們將有很多機會來學習和討論一些演講案例和演講者的表現。我們在對這些演講者的分析中不斷總結,找到你最欣賞的演講者,分析他成功的原因,并敦促自己不斷進步。我們也將嚴格評判自己和其他同學的演講。作為一名學習公眾演講的學生,你還會接觸到歷史悠久,可追溯到希臘的修辭學。 這門課程改編自華盛頓大學的整合社會科學學士階段的一門完全在線課程。

        • 可持續性、彈性和社會

          Dr.  Stevan Harrell
          • Dr. Stevan Harrell UWashingtonX
          • edX     由edX聯盟高校提供

          簡介什么是可持續發展,我們如何積極參與其中?個體的“生態足跡”怎樣影響地球上數十億人類的足跡呢?我們的影響如何相似又有何差異,這完全取決于我們生活的地方。公眾和政府的態度如何影響未來的可持續性和彈性?在本節入門課程中我們從全球,地方和個人層面上探索這些問題的答案。學生將對比從西雅圖到郊區農村、中國山區的案例研究,并思考自身能夠對生態產生的重大影響。我們將一起重新認識可持續性和彈性概念,并分析我們對環境的影響。我們將從全球角度來分析一個社會影響的案例研究。我們著重將理論轉化為對個體的影響和理解吸收。即使您之前沒有相關背景知識也沒有關系。歡迎您暢所欲言,期待您的加入。ANTH 378x是全部課程的前五周課程,由華盛頓大學綜合社會科學學士在線項目提供。

        • 復合材料工程概述

          Kuen Y. Lin
          • Kuen Y. Lin 華盛頓大學
          • edX     由edX聯盟高校提供

          簡介當今,合成材料已經被使用于很多產業,能夠生產出高性能的產品處于有利的經濟之中。這些產業由太空到競技場并且包括飛機生產制造業,運輸業,能量,建造業,體育,海運業和醫療用途。使用合成材料具有多樣性,經濟和美學上的優越性,但當它們有著本質的聯系時,一個物理性能的扎實知識在這個媒介中便要求起著關鍵作用,包括機械學,工具作業,設計,檢查與維修,以及制造項目。這節課程提供了源自太空工程設計,制造及維修的觀點,為高性能結構提供基本的合成材料的介紹說明。它為解決合成材料的關鍵領域而設計,注重于材料,制造,機械,檢查與維修。在這節課程中,學生將學到有關在飛機設計上復合材料是如何取得超過鋁的強度特性質量比及持久性的成就。為了這些高性能的應用,工程師們通常依賴于有多種不同層次的復合材料組合而來得層合結構。復合材料的部分機械性能通過使用這種工序能夠調整適應于特定用途,從而導致重量變化和費用降低。調整特定性功能和設計創新的層合結構突出了這種產業的多學科性質,它匯集了多位學科專家的智慧,包括工程師,機械師和專檢員。在成功完成該課程后,學生將能夠辨別復合材料獨特的性質并且能夠理解高級復合材料的結構是如何設計,生產和維護的。當你成功完成本課程時,你講能夠:展示在材料,制造,機械,設計和聚合物基復合材料修理的基礎性理解。辨別關于金屬的聚合物基復合材料的有利條件和不利條件,把所學到的知識應用于設計與生產高性能復合材料結構。

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